궁금한 사항을 1:1로 상담해 드립니다.

노력해도 살이 찌지 않는 사람은 없습니다.
내 몸에 맞는 살찌는 방법을 모르는 것뿐입니다. 내가 왜 살이 찌지 않는지 원인 분석을 한 후 개선하면서 제품을 드셔야지만
살찌는데 지름길이며 살이 찌더라도 더 이상 빠지지 않고 유지를 할 수 있는 것입니다.

게시판에 질문해 주시면, 24시간 이내에 답변해드리고, 고객님에게 문자로 안내해 드립니다.
고객님이 증량 될 때까지 성실히 답변 드리겠습니다.
문의드려요 오유나
Posted at 2021-02-19 15:12:53

2021-02-20 09:07:05 -
안녕하세요. 고객님.

허브보리입니다.

방문해 주셔서 감사합니다.

질문하신 글에 답변 드리겠습니다.


질문 : 소화탄 주문했는데 이거 먹으면 배에 가스 차는게 좋아질까요?

답변 : 소하튼 제품은 아래 증상에 도움이 되는 제품이오니 도움이 되실 것입니다.
· 평상시 소화불량 증상이 있는 경우
· 음식 섭취 후 속이 더부룩 하는 경우
· 음식 섭취 후 체한 느낌이 있는 경우
· 식후에 트림이 자주 나오는 경우

소하튼 제품은 하루 3회 식후 섭취 하시면 되십니다.


그리고 건강식품에 너무 의존 하지 마시고, 아래 내용도 꼭 실천 하시길 바랍니다.

더부룩한 증상은 개선하기 위해 단백질파우더를 빼고 약 1주일 정도 영양쉐이크만 하루 1회만 섭취 하고

소화력를 체크하면서 차츰 먹는 횟수와 단백질파우더를 같이 먹어 보는 것도 하나의 방법입니다.


그리고 비위를 튼튼하게 하기 위한 생활습관으로 평소 자극적인 음식을 피해야 하며, 규칙적이고 균형 있는 식습관으로 개선하는 것이 중요합니다.

또한 음식은 최소 15~20번 이상 씹어 자작작용이 되도록 한 후 삼키는 것이 좋습니다.

뿐만 아니라 식후 바로 눕는 것 보다는 가벼운 산책이나 운동을 통해 충분히 소화를 시킨 후 숙면에 취하거나 눕는 것이 좋습니다

그리고 근력운동과 유산소 운동을 함으로써 근력상승과 신진대사가 활발해져서 먹는양이 늘어나고 위장기능이 건강해셔 영양 흡수 및 소화력이 상승하여 서서시 체중증가가 시작 되어 집니다.

즉, 근력운동 및 유산소운동 -> 신진대사 활성화 -> 식욕왕성 -> 영양흡수율증가 및 소화력 향상 -> 충분한 영양섭취 -> 증량효과 이런 흐름이라고 생각하시면 될것 같습니다.


궁금하신점 있으시면 언제든지 문의 주세요

고객님이 증량 되실때까지 성실히 답변 드리겠습니다.

감사합니다
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